コンビニで販売されているチルド食品の簡単なレビューです。
パッケージ
今回はローソンで20円引きの「さばの味噌煮」を購入してきました。
魚の加工食品をコンビニで気軽に購入できるのはいいですね。
裏面には栄養成分表示と原材料名が記載されています。
・エネルギー:275kcal
・たんぱく質:14.6g
・脂質:21.3g
・炭水化物:6.7g
(糖質:5.8g、食物繊維:0.9g)
・食塩相当量:1.1g
・たんぱく質:14.6g
・脂質:21.3g
・炭水化物:6.7g
(糖質:5.8g、食物繊維:0.9g)
・食塩相当量:1.1g
栄養成分…魚にしては脂質が高いような気がします。
サバって他の魚と比べて脂質が高めなのでしょうか…?
食べた感想
ローソン「さばの味噌煮」を電子レンジ(600W)で50秒間温めて調理しました。
味噌だれの中にサバが入っているというシンプルな一品です。
砂糖だけじゃなく水あめも入っているだけあって、甘めの味付けでした。
個人的に甘さ控えめの味付けの方がいいかな~…と思いました。
骨が入っていないことにも驚きました。取り除かれているのですね~…
これならお子様でも食べやすいかもしれませんね。。
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