コンビニでチルド食品(魚)を購入してきました。
パッケージ
今回選んだのはセブンイレブンで販売されている「銀鮭の塩焼」です。
白を基調としたシンプルで清涼感のあるデザインに変わっていました。
商品の裏面には原材料名や栄養成分表示などが記載されています。
・エネルギー:142kcal
・たんぱく質:16.0g
・脂質:8.6g
・炭水化物:0.1g
(糖質:0.1g、食物繊維:0g)
・食塩相当量:1.1g
・たんぱく質:16.0g
・脂質:8.6g
・炭水化物:0.1g
(糖質:0.1g、食物繊維:0g)
・食塩相当量:1.1g
魚系のメニューは基本的にカロリー、脂質、糖質などが低めなのでいいですね。
食べた感想
セブンイレブン「銀鮭の塩焼」を電子レンジ(600W)で50秒間温めて調理しました。
本当に鮭を焼いたかのようで、コンビニ食とは思えない出来です。
骨が既に取り除かれていたので食べやすく、味も特に違和感はありませんでした。
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