最近発売された冷凍炒飯を食べた感想などを書いておきます。
パッケージ
今回紹介するのは味の素の新商品「白チャーハン」です。
「塩分40%カットだ!!」と減塩アピールがされているのが特徴です。
塩分の過剰摂取を気にしている人には丁度いい冷凍炒飯かもしれませんね。
まずは裏面に記載されている調理方法、原材料、栄養成分表示をチェック!!
調理方法は電子レンジ、フライパン(油はひかない)の2種類があります。
原材料名と栄養成分表示が見えにくいので、アップにしておきました。
・エネルギー:194kcal
・たん白質:4.4g
・脂質:4.5~9.7g
・炭水化物:28g
・食塩相当量:0.71g
・たん白質:4.4g
・脂質:4.5~9.7g
・炭水化物:28g
・食塩相当量:0.71g
500gの商品なのですが、100g当たりの表示となっているので5倍する必要があります。
194kcal×5で970kcal!!…やはり一気に食したのはまずかったかもしれません。
食べた感想
味の素「白チャーハン」をフライパンで炒めて調理しました。
「油をひかずに」と書かれてあるのに油をひいてしまいました。痛恨のミスです。
「油をひかずに」商品で間違って油をひくとべちゃっとした仕上がりになってしまうのですね。
他の冷凍炒飯と比べて少しだけあっさり風味な味付けのように感じました。
「冷凍炒飯は味が濃くてちょっと…」という人にもおすすめかもしれません。
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